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2024年 5月 10日 適度に肩の力抜こうねという話
こんにちは！担任助手1年の鈴木温人です！
今回は、僕の受験生時代の勉強の合間の気分転換法を紹介します！
ズバリ…
受験生に休みはありません。今すぐ勉強に戻りなさい。
と言いたいところですが、実際のところ受験生だからと気を張りすぎてもしょうがないです。
僕は東進で勉強中、眠くなったらすぐ仮眠（15−30分）をとることを心がけてました。
眠い頭で頑張っても身につかないし、進みも悪くて意味がありません！
むしろ、少し寝てシャキッとした頭で遅れを取り戻す方が効率的です！
東進にきて、朝気分が乗らない時は音楽を聞いてました。アップテンポの曲は気分も上がって集中力が上がります！
ただし、長時間聴き続けたり、聴きながら勉強は効率が落ちるのでご利用は計画的に。
あと、家に帰ったらYouTube見てました。（おすすめはしませんが）
もちろん、家で勉強するのも大切ですが、頑張りすぎて翌日勉強できない…なんてなるぐらいならちょっと休むほうがいいです。
東進にいる時は全力で勉強！
家に帰ったら自由ぐらいメリハリがあることが大切です！
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