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2019年 7月 11日 夏休み圧倒的成長の秘訣②
こんにちは！担任助手の小林です！
昨日一つ目の期末試験が終わってほっとしています。
さて、今日も夏休みの過ごし方について少しお話ししたいと思います！
前回は午前中の時間をしっかりと使おう！ということをお話ししましたが、今回は午後の時間の使い方について書いていきます！
午後って、眠くなりますよね。
それもそのはず人の体って食べると眠くなるように出来ているんです。なので、そんなときは15～20分のお散歩に出かけましょう！
散歩をすることで、脳が活性化されて、午後の10時間ぐらいの時間を有意義に使うことが出来ます！
あとこれは場合によるのですが、15分睡眠も個人的にはおすすめです！
もう夏休みが始まっていて午後の時間を有意義に使いたいな、って思っている人はどうか実践してみてください！！
また、難関・有名大模試の締め切りが今日までとなっています！是非ふるって模試にチャレンジしてみてください！
以上、小林でした！
