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2023年 11月 25日 メンタルの保ち方
みなさんこんにちは！東進ハイスクール川口校担任助手１年の加藤眞子です！
そろそろ１１月も終わりですね。共通テストも近づいてきています。後悔のないよう１日１日を大切に過ごしましょう！
かなり寒くなってきたので、体調崩さないように気をつけましょう！！
今日お話するのは、「メンタルの保ち方」です！
受験が近づいてきて、かなり不安に感じる受験生多いと思います。模試や過去問の点数がなかなかとれなかったり、周りと自分を比べてしまったりでメンタル的にきつくなってきて、勉強が手につかない…なんてこともあるでしょうか。
そんなときは、
・不安な気持ちを誰かに話してみる
・ポジティブに考える
を実践してみてください。
不安な気持ちは、誰かに話すことで楽になることもあります。私も去年担当の担任助手の方にたくさん不安な気持ちを話していました。とても親身になって話を聞いてくださって、話をした後は切り替えて勉強に集中することができました。ぜひ、担任助手や周りの人を頼ってみてください。
そして、今できていないところがあるということはまだまだ点数が伸びます！伸びしろです！
苦手なところを入試前に見つけられて良かったと思って、今すぐできるようにしましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました！これからも一緒に頑張りましょう！
